O'Wellness'te, alanında uzman ve deneyimli eğitmenlerimizle sizlere en iyi hizmeti sunuyoruz. Her biri kendi branşında profesyonel olan eğitmenlerimiz, kişisel hedeflerinize ulaşmanız için size özel programlar hazırlayarak yanınızda olacak. Sağlıklı ve fit bir yaşam için O'Wellness'in deneyimli ekibiyle çalışmanın ayrıcalığını yaşayın.
Kendi ihtiyaçlarınıza uygun özel derslerimizle sağlıklı yaşam hedeflerinize bir adım daha yaklaşın. Uzman eğitmenlerimizle kişiye özel programlar ve motive edici bir ortamda ilerleyin.
01
Genel fiziksel kondisyonunuzu artıran ve sağlığınızı iyileştiren antrenman programları.
02
Güç, hız ve teknik geliştiren, kardiyo ve kuvvet antrenmanlarını bir arada sunan etkili bir dövüş sporudur.
03
Tekme ve yumruklarla yapılan, hem kardiyo hem de kuvvet çalışması sunan bir dövüş sanatı.
04
Esneklik, güç ve dengeyi geliştirmek için özel reformer cihazıyla yapılan pilates egzersizleri.
05
Atletik becerilerinizi geliştirmeye yönelik, hız, güç ve dayanıklılığı artıran özel antrenmanlar.
06
Sağlık sorunlarına yönelik, fiziksel rehabilitasyonu destekleyen ve iyileşmeyi teşvik eden egzersiz programları.
İlham verici bir atmosferde, farklı alanlarda uzman eğitmenlerle bir araya gelerek grup derslerimizin enerjisini keşfedin!
01
Vücut dengenizi geliştirirken esnekliği ve core gücünü artırmaya odaklanan mat üzerinde yapılan pilates egzersizleri.
02
Zihinsel ve fiziksel dengeyi sağlamak için nefes, esneklik ve meditasyon tekniklerini bir araya getiren huzur dolu bir deneyim.
03
Fitbench üzerinde yüksek yoğunluklu interval antrenman ile dayanıklılığı artırırken yağ yakımını maksimum seviyeye çıkarın.
Haftalık Ders programımızı takip ederek, size en uygun zamanlarda spor yapmanın keyfini çıkarın. Profesyonel Eğitmenler eşliğinde, grup Derslerimizle daha sağlıklı ve fit bir yaşam sizi bekliyor.
| Saat | Ders | Eğitmen | |
|---|---|---|---|
| 10:00 | Matrix Hiit Workout | Emre | Genel |
| Saat | Ders | Eğitmen | |
|---|---|---|---|
| 09:00 | All Levels Yoga | Müge | Genel |
| Saat | Ders | Eğitmen | |
|---|---|---|---|
| 09:00 | All Levels Yoga | İrem | Genel |
| Saat | Ders | Eğitmen | |
|---|---|---|---|
| 09:00 | Vinyasa Yoga | Müge | Genel |
| 10:00 | Matrix Hiit Workout | Emre | Genel |
| 09:00 | All Levels Yoga | İrem | Genel |
| Saat | Ders | Eğitmen | |
|---|---|---|---|
| 09:00 | All Levels Yoga | İrem | Genel |
| Saat | Ders | Eğitmen |
|---|
| Saat | Ders | Eğitmen |
|---|
O'Wellness yalikavak ile iletişime geçmek için aşağıdaki formu doldurun! Sizi en kısa sürede arayacağız.
Bize whatsapp üzerinden ulaşmak için şube seçiniz.
